A gaire bé tothom l’hi ha passat alguna vegada que ens relacionem amb gent, que poden ser coneguts o gent amb la que interactuem de forma quotidiana, que quan acabem de parlar amb ells, ens sentim amb baixa energia, apagats….. com si ens xuclessin l’energia…. Són els VAMPIRS EMOCIONALS. Encara que aquest nom soni una […]

                                          Dins el gènere humà podem considerar l ‘estat "enfadat", com a estat normal, en depen quines circumstàncies que ho justifiquen. Però és aquest el nostre estat natural? Som de fet agressius per naturalesa? Ens aporta sol.lucions devant els nostres problemes?…. LA RESPOSTA ES NO!!! Quan una persona s’enfada l’únic que fa és perjudicar-se a […]

                           “El cos envelleix però l’ànima acumula amb tota la intensitat els moments viscuts…”  Actualment és totalment erroni pensar que és normal que les persones grans es deprimeixin. Quan algú en aquesta edat es deprimeix, a vegades la seva depressió és considerada erròniament com un aspecte normal de la vellesa. La depressió a […]

                                                        Què és l’adolescència per qui es troba? Es una de les etapes crítiques de la vida, una etapa de confussió en tots els aspectes, en la conducta emocional, intelectual, sexual i social.Es viu en permanent inestabilitat emocional, com una mena de "montanya rusa" que es viu passant de l’eufòria a la depressió.Es busca […]

  Es parla moltes vegades de diferents trastorns psicològics que es poden presentar, però sempre des del   punt de vista de la persona que el pateix. Però cada vegada es comença a tenir més en compte l’entorn; com ho pateixen, com ho veuen, les persones properes, que sense tenir un trastorn en participen de les […]

                                     A qui no li ha passat al llarg de la seva vida que ha intentat transmetre una informació a algú, a un amic, un familiar, a una parella…. I no es sent comprès? Quan s’interpreta el fet: amb això se n’hauria d’adonar…… !!!. I l’altre ni se’n assabenta de res. Quan es produeix […]

  Cada cop és més habitual sentir a parlar del terme emocional. Hem arribat al punt que el nostre “modus vivendis” no ens permet conviure amb les emocions sinó és d’una forma negativa. Les emocions són estats que podem sentir, no raonar, i que ens acosten al mon d’una forma que “antigament” era considerada primitiva, […]

              Darrerament el terme ansietat crònica ens està essent massa reconegut. Arribem a plantejar-nos si aquesta patologia, que sembla molt actual, pot arribar a ser o no, crònica, amb tot i el que això suposa. Ens trobem amb una societat que ens crea ansietat dia a dia? Tenim prou recursos contra aquesta “nova” patologia? Coneixem […]

               Moltes vegades a la nostra vida apareixen dificultats i sembla que per sortir-nos dels problemes hem de lluitar amb el dia a dia com si anéssim contracorrent en un riu, i en comptes d’avançar tenim la sensació d’anar enrere. L’altre dia estava observant l’aigua d’una piscina, en el xorro d’aigua vaig veure una […]

                                             Ø  Canvis a la conducta i a les actituts Es dilluns, en Joan no es vol aixecar per anar a clase, diu que està cansat (ha estat tot el cap de setmana d’acampada), per més que se l’insisteix no vol, diu que no pot, que es troba malament, que ja s’aixecarà més […]